L’Auser organizza corsi di ginnastica dolce

L’Auser organizza corsi di ginnastica dolce

Dal mese di novembre per due giorni a settimana al centro Auser di Martinengo si potrà frequentare un corso di ginnastica dolce seguito dalla Prof.ssa di educazione fisica Laura Vittori, che proseguirà fino al 30 giugno 2015 .

Gli esercizi saranno finalizzati a migliorare la resistenza alla fatica prevenire problemi legati all’osteoporosi, migliorare la forza e la flessibilità.Particolarmente consigliati a chi ha più di 55-60 anni ma anche ai più giovani.

Le iscrizioni sono da effettuarsi presso la sede dell’associazione in via crocefisso, 51. Costo di partecipazione €10 al mese. Per info Assunta tel 349/2403942.

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